コヴィ博士「7つの習慣」を斬る：時間管理のマトリックス～第一領域・第四領域～

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＜コヴィ博士「7つの習慣」を斬る：時間管理のマトリックス～第一領域・第四領域～＞
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「時間のマトリックス」に
あなたの最近の行動を書き込んだところで、
まず第一領域である「緊急×重要」の欄を見てみましょう。
この領域の項目が目立って多い人は
緊急中毒に陥っている人だといえます。
急遽、起こったトラブル・アクシデント・緊急事態。
突然の社長からの呼び出し、お客様からのクレーム、
あるいは急な発熱、病気など。
まだに危機的状況が日常的にあなたに襲い掛かり、
それらにいつも振り回されている状態です。

緊急かつ重要な案件であるために、
手を抜くことはできず、常に全力で対処する必要があり、
体力、知力、気力ともに大きなエネルギーが必要となります。
そしてこの領域の出来事が収まった後に待っているのは
大きな疲労と過度の気晴らしです。
この領域に優先的に身を置いていると、いずれは
燃え尽き症候群にならないとも限りません。
精神的にも肉体的にもあなたにとって
プラスになることはあまり多くない領域といえます。

では、なぜこの領域のことばかり起きるのでしょうか。
身の回りに起きていることをよく振り返ってみましょう。
トラブルが起きにくいよう、事前にもっと準備しておくことは
できなかったのでしょうか。あるいは前もって対処し、
アクシデントを防ぐことができたのではないでしょうか。
こうしたことを一度、よく考えてみる必要がありそうです。

そして大切なことがもう一つ。
その活動を行ったのは、緊急だからだったのか、
重要だからだったのか、という点です。

重要だったから行ったのであれば、
重要性を意識して行ったわけですから
問題ないのですが、緊急だからということで
行ったのであれば、今後さらに緊急なことが起きた場合、
またこの領域のことが増えてしまうことにも
なりかねません。いずれ健康への影響の心配が
出てくるのも、この領域の特徴です。
十分な注意が必要ですね。

次に第四領域を見てみましょう。
第四領域は緊急でもなく、重要でもない領域です。
コヴィ博士はこの領域を「無駄」だと言っています。
しかし、趣味や気晴らしのすべてが無駄なわけではあ
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